czesc Ostrowia moze byc Xpand ok ale na 1 puszce cyklu nie zrobisz kup przynajmniej 2 albo polacz XP+HP jak masz sianko lub XP+CP lub jak mniej choc efekty wcale nie gorsze XP+mono Mass XXL ok dobry gainer Omega np. Gold Omega3 - Olimp lub Trec Omega 3-6-9 dokup Daily Formula (witaminy) z Universala bardzo ekonomiczne ZMA tak jak piszesz apteczne
Widzisz, tylko że samej klaty nie da się tak po prostu wyrzeźbić, będziesz miał niski poziom tłuszczu to lipo powinno być mniej widoczne. Jedni mają skłonności do odkładania na klacie inni na boczkach, wszystko zależy od hormonów. Możesz podbić poziom testosteronu stosując ZMA (może być jakieś polskie np Trec ) Ale to nie ten dział żeby gadać o [...]
ja bym postawił jednak na dwie puch xpanda albo jedną dużą puchę storma + np. nov z dymatize (sam się przymierzam) co do odżywek... sam już wiesz, co jest Ci potrzebne, czego Ci w diecie brakuje pozdrawiam nie zapomnij o zma (imo lepsze niż tt , choć to zależy ile masz w zasadzie lat...) i witaminach (polecam te z trec'a) zdrowia!
nawet jesli nie mamy wiele czasu na sen to jesli mamy mozliwosci codziennie w tych samych porach to organizm sie przestawi i moze wystarczyc nawet 5-6h do wyspania sie, ale jak robisz wiecej treningow niz 3np to moze byc za slaba regeneracja. ale to sprawa indywidualana + mozna robic krotkie 4-5tyg cykle i przerwe 1-2tyg wtedy organizm sie do [...]
[...] wieku uprawiajac sport nie koniecznie w takiej dawce bo dla ciągłej suplementacju wystarczy 50% i syfy? powodow moze byc wiele a jesli to orginal to nie od tego choc z trecem roznie i ich produkcją roznie mialem hmb treca i kapsy były pakowane jeden na max jeden połowa mialem serwatke na gorze wanilia na samym dole truskawka wszystko stare [...]
Co z tego, ze kazdy ma takie samo ZMA??? Kupowanie opatentowego towaru a sypanie go pozniej do kapsulek to dwie rozne sprawy, np. mozna kupowac najpierw drozsza kreatyne, a pozniej robic wala na klientach i sypac tanszy surowiec lub mieszac z tym lepszym, nikt przeciez nie kontroluje Trec'a i moga sobie tak przewalac...
niemozliwe... to chyba nie to forum... qrde pomyliłem adresy... albo od tej czapki powaliło mi sie w głowie... ktoś tu coś mówi na temat słabej jakości wyrobów treca??? taaaaaa... a gdzie te czasy gdy jak wieszałem psy na trecu to cała brygada oddanych trecowców skakała mi do gardła prawda jest taka, ze dla mnie trec to żaden producent... [...]
[...] ktore tansze , mysle ze jeszcze apteczne tzn zincas forte +filomag b6 jestes jeszcze w stanie wychaczyc bialko spoooory wybor whey maxx z pvl bialka z activlabu myofusion trec nitroprogen ultimate protein trecowe opinie nt gainerow tutaj sa http://www.sfd.pl/HI_TEC_NUTRITION_Whey_Mass_Gain-t295246.html [...]
I dokładnie Góral taki skład ma ZMA Trec'a. Wcześniej były inne wymogi przy atestacji, a teraz podaje się substancje czynne i wszystko się zgadza z pozostałymi by snac system. Doradca w dziale suplementacja
Lysy_47: Nie ma takiej opcji :P Pół roku zrzucałem te 8~ kg i szkoda mi znowu tyć :P Posłucham rady użytkownika TomQ-MAG. Chcę kupić: antykatabolik TREC AMINO 4500 (335 caps), OLIMP ZMA, witaminy, omega 3 Czy to dobry wybór? Jeżeli nie, to jakie mi polecacie? :P Pozdro :) Zmieniony przez - zielak94 w dniu 2010-02-25 16:38:55
Do mnie też przychodzą klienci od jednego ze sklepów w Łodzi (bez podtekstów, nie jest to sklep w którym sprzedaje jeden z forumowiczów) i jako najlepszą i najtańszą glutaminę polecają tam peptyd Treca (pewnie dlatego ze Trec daje dobre marże) a jeśli chodzi o kreatynę to ostatnio powiedzieli klientowi że 500g na cykl to [...]
Ja na twoim miejscu bym zrobił tak... Mianowicie jesli jesteś zadowolony z efektów pierwszego cyklu na krecie i do końca cyklu wszystko dobrze szło zapodał bym jeszcze raz zwykłe Mono do tego wrzuciłbym BCAA i ewentualnie jakieś białko czy gainer do braków w diecie. Jeśli efekty Cie nie zadowalały to werzuciłbym Mono + Jabłko (polecam firmy Trec) [...]
Cel to masa... ja dopiero zamierzam zrobić owy manewr od 1 sierpnia wtedy wakacje juz nie będe wyjezdzal czyli będe mógł się lepiej odżywiać... a pozatym też będe musiał przez lipiec jakąs robotę znaleźć żeby troszkę kasy właśnie na to zarobić do tego czasu właśnie staram się dopracować dietę... Pig Killer mówisz że do krety taurynę... no wiem [...]
Chyba Grasik - mowil ze proces chelatowania i przyjmowanie takich wlasnie pierwiastkow korzystnie wplywa na usuniecie toksyn/ ciezkich pierwiastkow z organizmu. Ja osobiscie uwzywalem teraz Filomag i rownie dobrze spalem. TREC 90 kaps 59 zł (30 dni) Cynk w połączeniu z l-metioniną - 27 mg Asparaginian cynku - 27mg Asparaginian magnezu - 750 mg [...]
15 minut truchtu 3x w tygodniu da się zrobić ;) Ok, czyli zastanowię się między TREC Tribuleon a Kiazen. Jeśli do poniedziałku, bo wtedy będę składał zamówienie, pojawi się w forumowym sklepie SFD (bo domyślam się, że mogę ufać temu dostawcy ;) ) to wezmę Kaizen, sugerując się Twoją opinią. Jeszcze prosiłbym tylko o najefektywniejsze dawkowanie [...]